2020年1月21日 星期二

好女人受的傷最重

#好女人受的傷最重

這本書兩性都適合閱讀,講的是人際關係和人性。

不要當自以為是的好人,爛好人是養成壞人的幫兇,雖然作者是精神科醫師,解決方案倒是很務實,可做為面對問題的指引,對人對事多一些體貼和理解。

建立健全的自我,承擔該付的責任,放棄人性本善,但不對人性失去希望,知道自己底線,不讓對方軟土深掘,凡走過的路,有其學習的價值。

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為何我們總是如此不安

#為何我們總是如此不安? 我帶著3個疑問,展開這本書的閱讀 為什麼害怕對別人展現真實的自己? 為什麼自己常常「主動讓步」,來處理人際衝突? 為什麼要到退無可退,才發現自己遍體鱗傷,把對方胃口養大,我的底線在哪裡? 1.對自己高標準,害怕被拒絕 不是每個人,每件事都和自...