想加速成長

覺得自己進步的速度不夠快
利用吃飯的時間
聽有聲書

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聽好好說話

喜馬拉雅app：好好說話

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聽樊登讀書會

很多書都很棒
我是從這本開始聽
正念的奇蹟

後來又去看這本
瞭解正念的練習步驟
正念療癒力

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聽萬維剛-菁英日課

用得到app
吸收新知
例如反脆弱、未來簡史、科學人的文章…
都講的很不錯

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