改變自己，好難 v2.0

有心就不難

前言

學生時期我很認真，總是坐在前3排，上課盯著老師，『就算打瞌睡，也是坐著直挺挺的』。全勤、不遲到，大家都說我是好學生〔國中全校22、高中班上前3、大學課業平均80〕。

英文是我的罩門

高一討厭不斷補充的上課方式，也很努力，但英文成績一直上不來。看到英文好的同學有補習，我也去補習。沒想到上課方式一樣是不斷補充。成績帶給我很大的壓力，儘管我痛恨英文，補習也補3年，只有剛好及格的分數。
求職因為英文能力差，只能找不用英文的工作。過了幾年，英文能力已經退化到一個驚人的地步！（2016年我29歲）
英文學了10年，投入大量的金錢、時間，遇到外國人問路，我一樣不敢開口。上課的方式，讓我討厭學習，出社會後不再看書。直到有天我想脫離舒適圈，決定從最討厭的英文開始。

英文分3種

1.考試英文：國中+高中+TOEIC+全民英檢
2.學術英文：大學和學術界。
3.真實世界的英文：是工具，拿來解決問題。（溝通、吸收新知）

一開始我用希平方

2016.2月，常常看到『不用背單字』、『沈浸式學習』、『1個暑假，改變你對學英文的態度』的廣告。我對『不用背單字，自然而然讓英文變好』這件事很好奇。
試用第1堂時（課程影片），我覺得超 級 難，聽、說、讀、寫，每個單元都很花時間。我很有耐心，每一句，都練到正確率80%，才跳下一句。
光是第1堂，就花了2個小時，每上20分鐘，就開始打哈欠。1個星期後，終於把第1堂課上完，心裡在猶豫，到底要不要繼續上？
後來決定逼自己，信用卡刷下去買了30堂。花了6個小時，我的自信心受到打擊，覺得英文好難。並且覺得壓力大到肩膀24小時持續的疼痛，為了改變現狀，我去學跑步（理由）。
並且面對現實，了解現況，裸考TOEIC。

上課記錄

希平方
2016.2月 1堂
2016.3月 2堂
2016.4月 0堂
2016.5月 8堂
2016.6月 1堂
2016.7月 19堂、辭職全職唸書、嘗試各種學習法
2016.8月 0堂
2016.9月 16堂、開始用 Anki
2016.10月 30堂
2016.11月 30堂
2016.12月 9堂 ，停掉希平方、找家教 4堂、打基礎
2017.1月 家教 3堂
2017.2月 家教 3堂
2017.3月 寫英文學習日誌。
2017.4月 開始聽雜誌CD解析。
2017.5月
2017.6月
2017.7月 上英文口說課
2017.8月

轉折第1個關鍵

12月請英文家教，乖乖從國中課本開始。一個月內，我上完國中課本、寫完國中總複習、歷屆考題（平均錯誤率小於5題，作答速度小於50分鐘）。

轉折第2個關鍵

寫英文學習日誌，長期追蹤進度，了解到自己每天都有進步。

轉折第3個關鍵

看美劇，聽英文廣播、每天聽英文、說英文。連續50天不間斷練習，逐漸掌握自信。（課程心得）。改變我對英文的態度（從討厭變成喜歡），帶領我進入『真實世界的英文』。

總結1年的改變

到2017.8月止
1.從討厭英文，變成喜歡英文
2.外國人問路，我敢開口
3.連續50天，每天聽英文、說英文
4.組織同學，再1個50天，每天聽英文、說英文
5.Anki 熟練8000張卡片，累計複習73000次
6.單字書 累計看90回，複習575次
7.英文雜誌 累計閱讀600篇，複習1400次

如果想學『真實世界的英文』

最快的方法就是聽美國人在說什麼。每天聽Fresh Air 15分鐘，當背景音樂（app store 自己搜尋NPR ONE）（我50天說英文的日記）
或者是去上課，找老師引你入門。

如果想學『考試英文』

1.搭配CD，使用堆疊法在不同天刷7遍，閱讀單字書例句，並將會的打勾。
（1、2、4、7、15、30天）
2.大量閱讀適合程度文章，聽雜誌CD解析。
3.使用Anki複習你學過的例句，大量刷題。
4.這時1個例句至少經過腦海15遍以上。
注意事項
1.自學必須有足夠的後設認知，知道自己在學什麼，不然就乖乖的跟老師學，掌控難度是門學問。
2.閱讀文章不要在旁邊寫中文，生字太多就換本簡單的。
英文雜誌難度比較。

如何在1個月內，把國中基礎打好？

花錢找老師帶你最快

為什麼這麼認真?

參考Bryan的這篇文章

努力一半的人，比完全不努力的人還要哀怨！

我的建議

如果你也想一起努力

1.認清自己是強還是弱（評估現狀）
2.知道自己弱在哪裡，也知道怎麼變強？（問對問題）
3.拿出恆毅力，執行可以讓自己變強的步驟，真的讓自己變強。（解決問題）

感謝

謝謝 大人學的Bryan
謝謝 大人學的Joe
謝謝 蔡依橙的閱讀筆記
謝謝 大人學的文章和課程
謝謝 大人學的Joy老師
謝謝 新思維網路講堂
謝謝 KOBO 電子書平台
謝謝 邏輯思維討論區
謝謝 six 研讀社之文法單字團
謝謝 Anki 中文交流社團