2020年1月21日 星期二

運動營養學 2版

#運動營養學 2版

偏學術的教科書,因為教練對於飲食方面講的比較少,就找這本來看。

可直接挑第2和第8章閱讀,對於市面上的說法,自己會有一個底,比較不會人云亦云。

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